Het najaar brengt naast heel wat positieve dingen, soms ook wat minder leuke dingen met zich mee. Herken je het ook: dat schrale gevoel dat je huid kan hebben? Een goede huidverzorging in het najaar is dan ook belangrijk. Volgende tips helpen je alvast een stukje op weg.

• Gebruik een vochtinbrengende crème met een hoge SPF. De koude, droge lucht van de winter kan je huid uitdrogen, dus het is belangrijk om een vochtinbrengende crème te gebruiken die een hoge SPF bevat om je huid te beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon.
• Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger. Dit zal helpen om vuil, olie en make-up te verwijderen die je huid kunnen uitdrogen.
• Exfolieer je huid eenmaal per week. Dit zal helpen om dode huidcellen te verwijderen en je huid gladder en stralender te maken.
• Drink veel water. Water helpt om je huid gehydrateerd te houden.
• Eet een gezond dieet. Een gezond dieet bevat veel fruit, groenten en vezels. Deze voedingsstoffen helpen je huid gezond te houden.
• Stop met roken. Roken kan je huid verouderen en beschadigen.
• Ontspan en stress minder. Stress kan je huid uitdrogen en er ouder uit laten zien.

Hopelijk hebben deze tips je iets bijgebracht en lukt het je om deze toe te passen. Alvast veel succes!