Qu'est-ce une inflammation de gencives?
La gingivite est un des problèmes les plus courants de la cavité buccale. Normalement, la gencive est de couleur rose.
Les signes d'inflammation sont:
- gencive rouge;
- gencive gonflée et brillante;
- saignement fréquent au moment du brossage des dents ou pendant les repas;
- mauvais gout dans la bouche;
- mauvaise haleine.
Une maladie des gencives qui se limite au bord des gencives est appelée la gingivite. Il est important de traiter l'inflammation aussi vite que possible afin de restaurer les dégâts. Une inflammation persistante peut se propager en direction de l'os de la mâchoire, créant une diminution du niveau osseux (parodontite). Les dents se déchaussent progressivement et peut éventuellement tomber. Ceci peut provoquer des dégâts irréversibles.
Tant la gingivite que la maladie parodontale ne provoquent généralement aucune douleur et ne sont souvent pas remarqués. Toutefois, il est très important de reconnaître les symptômes et de traiter l'inflammation.
Une bonne hygiène buccale est primordiale.
Notre avis
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| La plaque dentaire et le tartre doivent être éliminés au moins une fois par an par un dentiste. |
Une inflammation avancée nécessite souvent davantage de traitement.
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Quelles en sont les causes?
La gingivite est souvent le résultat d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Lorsque les dents ne sont pas régulièrement ou pas nettoyées, la plaque dentaire s'accumule. La plaque dentaire est une couche de bactéries et de résidus alimentaires. Les bactéries présentes dans la plaque causent des maladies de gencives.
D'autres facteurs jouent aussi un rôle:
- le tabagisme;
- le diabète;
- la vieillesse;
- la sécheresse buccale;
- les changements hormonaux (grossesse, utilisation de la pilule contraceptive);
- certains médicaments.
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Que pouvez-vous y faire vous-même?
- Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire.
- Prévoyez au moins une visite par an chez le dentiste.
- En cas de symptômes indiquant une gingivite, n'hésitez pas à consulter votre dentiste.
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Inflammation des gencives
Prévention
Respectez une bonne hygiëne bucco-dentaire.
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, et n'oubliez jamais le soir. N'oubliez pas non plus de vous brosser la langue!
- Choisissez une bonne brosse à dents et remplacez-la tous les trois mois.
- Utilisez un dentifrice avec fluorure. Le fluor protège l'émail des dents.
- Oubliez pas d'entretenir les espaces entre les dents. Utilisez de la soie dentaire ou des brossettes spéciales. Demandez conseil à votre dentiste.
- Brossez assez longtemps, trois minutes est le stricte minimum.
- Limitez la consommation de boissons gazeuses et de friandises.
- Ne fumez pas.
- Allez chez le dentiste au moins une fois par an.
En cas d'inflammation
Une gencive saine est rose de couleur. Les signes d'infection sont:
- des gencives rouges;
- des gencives enflées, molles;
- des saignements lors du brossage des dents ou en mangeant;
- un mauvais goût dans la bouche;
- une mauvaise haleine.
En cas d'inflammation il important de:
- continuer à se brosser les dents, même si les gencives saignent.
- en éliminant la plaque dentaire au moins deux fois par jour, l'inflammation peut éventuellement disparaître dans la semaine.
- consultez votre dentiste en cas de:
- inflammation persistante.
- persistance des saignements de gencives.
Choisir une brosse à dents
Une bonne brosse à dents doit disposer de certaines caractéristiques générales:
- La brosse à dents doit être suffisamment souple. Une brosse trop dure peut rapidement endommager les gencives. Si vous portez un appareil dentaire ou que vous avez une maladie des gencives, votre dentiste vous suggérera d'utiliser une brosse à dents souple (douce).
- Les poils de votre brosse à dents seront de préférence en nylon. les poils peuvent être ondulés, plats, en forme de dôme. Les brosses à dents à petites têtes sont aussi préférables car elles permettent d'atteindre les zones les plus difficiles, dont les dents du fond.
- Choisissez une brosse confortable pour vous, qui tient bien dans la main.
- Il est conseillé de changer de brosse à dents quatre fois par an. Par exemple, à chaque début de saison. La brosse a dents est utilisé tous les jours et à donc une usure relativement rapidement. Il est aussi essentiel de remplacer votre brosse à dents après un rhume car les poils peuvent contenir des germes susceptibles de générer une nouvelle infection.
- Les enfants choisissent de préférence une brosse à dents à petite tête et à manche court.
- Si vous brossez les dents d'un enfant, choisissez une brosse à petite tête mais à manche long.
- Il existe des brosses à dents spéciales pour le nettoyage des prothèses dentaires et des appareils dentaires.
Conseils pour un bon entretien de votre brosse à dents
- rincez votre brosse à dents soigneusement sous l'eau courante après utilisation
- placer votre brosse à dents avec la tête vers le haut dans un récipient ou une tasse sèche
- utilisez toujours votre brosse à dent personnelle!
Une brosse à dents électrique peut être une bonne alternative:
Elle peut laver les dents de façon plus efficace, particulièrement pour les gens qui ont des difficultés à se laver les dents ou qui ont une mobilité manuelle réduite.
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