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Acouphènes
- Discutez avec votre médecin des causes possibles.
- Effectuer certaines activités peut diminuer les acouphènes. Ces activités sont différentes pour chacun. Trouvez ce qui est efficace pour vous:
- une activité sportive;
- une activité détente;
- écouter de la musique;
- se concentrer intensivement sur une activité.
- Si vous portez une prothèse auditive pour perte d'audition, réglez le dispositif sur plus fort. Les sons de l'environnement couvriront éventuellement les bourdonnements d'oreilles.
- Un générateur de son blanc masque l’acouphène et réduit les inconvénients chez le patient.
- Un psychologue peut vous apprendre certains exercices afin que vous puissiez gérer vos symptômes.
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